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去年、日本に滞在していた時は結婚祭の準備や移住の手続きなどで
毎日なにかとバタバタしていたけど
ネパールに移ってからはオーダーのアクセサリーを制作したり
読みたかった本や雑誌を読んだり
のんびりマタニティーライフをエンジョイ中*

最近読んだ雑誌でみんなにもオススメしたい1冊があるので
ご紹介したいと思います。

去年の夏、妊娠が分かった時
とりあえず、日本の某有名なマタニティー雑誌を買って読んでみたけど
妊娠期の過ごし方や出産にまつわる情報はもちろん載ってるんだけど
それよりも消費行動をやたら煽る内容が多すぎて
これを鵜呑みにしてたら
“あれも買わなきゃ!これも揃えなきゃ!!”状態になってしまうと感じた。

でも、本当にこんなに必要?

以前、出版社で働いていたことがあるから
雑誌媒体が広告で成り立っていることを目の当たりにしすぎて
なおさらそう感じてしまうのかもしれないけど。

家族が増えるからには
もちろん新しく必要になるものはあるし
わたしたちも実際に準備しているものはある。

でも一番大切なことは
マタニティー&ベビーグッズを揃えることじゃなくて
きっともっとシンプルで基本的なことなハズなのにって感じてしまった。


そこで、ニュージーランドで出会って
今は栃木で保育園の先生をしてる大好きな友達に相談してみたら

自然育児に興味あるなら
クーヨンが出してる雑誌がオススメだよって教えてくれた。

月刊誌なので毎月色々な特集で発行されているんだけど
その中でもタイトルが気になったのがこの1冊
『あかちゃんからの自然療法』

大病じゃない限りはできるだけ薬に頼らないで
日々の食事やマッサージやアロマなどを使って
家庭で体をケアする情報が満載。

特にまだうまく言葉が喋れない赤ちゃんは
自分で自分の状態を言葉で伝えることができないから
普段のようすをいつも一番近くで見ているお母さんやお父さんが
体のことをもっと知っておく必要があると思った。

・病気の根本的な原因
・一般的な薬やワクチンの副作用について
・風邪のひきはじめ、熱、しっしん、怪我など症状別対処法とレシピ
・体ともっとコミュニケーションを取るためのマッサージ方法などなど

赤ちゃんだけでなく、大人のわたしたちにも役立つ情報がいっぱい

“痛いから痛み止め”
“熱が出たから解熱剤”ではなく
痛みや熱を体のシグナルと捉えて、根本の原因からケアする
それが本当の健康だと思う。

2008年発行なので、少し以前の情報にはなるけど
どの内容も全く色あせてない。

妊娠中や子育て中のお母さんはもちろん
自然療法や食事療法に興味ある方にもオススメの1冊です。

あかちゃんからの自然療法 (クーヨンBOOKS 2)あかちゃんからの自然療法 (クーヨンBOOKS 2)
(2009/04/10)
クレヨンハウス編集部

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写真は珍しく風邪をひいてしまって
沸騰したお湯にティートリーオイルをたらして芳香浴中の旦那。
風邪や免疫促進に効果があって、初期の風邪に効果抜群だとか。
なんだか、リビングにおっきいモンスターがいるみたい(笑)
1402071.jpg

ジンジャーレモンハニーティーを飲んで、いっぱい眠って
早く元気になっておくれ~
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2014.02.07 Fri l オススメの本・映画・商品 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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