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実家の柚子が今年大豊作だから!と
栃木の足利から元気いっぱいの無農薬柚子がたーくさん届きました。
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箱を開けてみると手作り柚子マーマレードとかわいいクリスマスカードまで*

大好きな柚子うどんをほぼ毎日食べて
ご近所さんや友達に配ってもまだまだ無くならないから
柚子とショウガで酵素ジュースを、そして余った種で冬の美容液を仕込みました。


《柚子ショウガ酵素ジュース》
・無農薬柚子 700g
・てんさい糖 700g
・ショウガ 50g

① 柚子を4等分に切って種を取り除く(皮付きのまま使う)
② ショウガを薄くスライスする
③ ガラス瓶に材料を全部入れ、手でつぶしながらよく混ぜる
④ プクプク泡が出て発酵するまで約1週間〜10日間、常温に置いて毎日手で混ぜる
⑤ 漉して出来上がり
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《memo》
・発酵を促すのに手の常在菌が働いてくれるので、混ぜる前手は水洗いだけで石鹸を使わない
・漉したあとも発酵が続くから、完全密封はせずちょくちょくガス抜きしてあげてね。
・できあがったジュースはソーダやお湯割り、お酒で割っても美味しいよ。

酵素ジュース2日目の様子。
材料がしっとりと馴染んできていい感じv
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あまった種は冬の保湿美容液に*


《柚子の種美容液》
・柚子の種100g
・日本酒300㏄
・ドクダミの葉(お好みで)

① 種は洗わずそのまま瓶に入れる
② 3倍量の日本酒または焼酎を入れて冷蔵庫に1週間置く
③ 種を濾して取り除いたら出来上がり
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《memo》
・種のまわりのトロトロはペクチンといって抜群の保湿・保水効果があるので洗わないでそのまま使う。
・敏感肌の人はアルコールの代わりに水を(ただし水の場合は日持ちしないので早めに使いきってね)
・使用前はパッチテストも忘れずに


柚子の種で作った美容液は美肌効果・美白効果・リラックス効果が高いんだって*
市販のグリセリンや美容成分を使って化粧品を作ったことはあるけど
天然のものだけで作ったのは初めてだから完成が今からとっても楽しみ。


最近柚子祭り状態で、おかげで部屋中柚子のいい香りだよ〜
ヒロコありがとう*
大地の恵みにありがとう*
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2015.11.30 Mon l 日本の生活 l コメント (0) トラックバック (0) l top
急に寒くなって冬らしくなってきましたね。

冬のこの時期はカラダの水分や脂肪だけじゃなく
余分な思考も溜め込みやすい時期。
意識的にカラダとココロを開いて、余分なものを燃焼させてあげましょうね◎

12月のStudio For meでのヨガクラスは
第1&第3木曜日になります。


12/3 ・12/17(Thu)
11時〜 子連れヨガ(60分間)

24時間365日いつもがんばってるママたちのために
深い呼吸でココロを整え、すみずみまでカラダをほぐし
心身ともに解放しリラックスしていただくクラスです。
普段運動をされない方やヨガが初めてという方でも安心してご参加ください。


14時〜 シヴァナンダヨガ初級(75分間)
アーサナと呼吸法をゆっくりと行うことでココロとカラダの調和をはかるインドの伝統的なヨガ。
ポーズの合間にリラクセーションを多く取り入れることによって
カラダとココロに溜まった緊張感をほぐし、クラス後は心身ともにリフレッシュ。


スタジオFor meではヨガマットやお子様用のおもちゃも揃えております。
ご希望の方には別途+¥300でヨガウェアも貸し出しているので
手ぶらでご参加いただけます。

スタジオFor meが初めてという方は
まずはお気軽に体験レッスンからどうぞ*

体験レッスン ・・・・・ 3回 ¥4,000/1回 ¥2,000


詳しくご覧になりたい方は
スタジオのホームページをご覧ください。
スタジオFor me HP

参加ご希望の方はご予約をお願いします。
ご予約はこちらから
Reservationページ
ヨガが初めてという方も気軽に参加してね◎
2015.11.26 Thu l ヨガ l コメント (0) トラックバック (0) l top
UN1QUE COLLECTIONのネックレスやマンダラを
いつも愛用してくださっているお客様。

今までメールのやりとりだけで
実際にお会いしたことがなかったんだけど
先月アースガーデンに出店した時に、会いに来てくださいました*

わたしの中のイメージ通り
いえ、それ以上に
明るい太陽みたいなエネルギッシュな方で
ついにお会いできてとても嬉しかったです。

その時、彼女が
“今年の頭にオーダーした2つのネックレスとお揃いで付けられるイヤリングが欲しい”
とイヤリングを色違いで2点オーダーをいただいたのを、本日納品させていただきました。


《Lace Earrings 〜White heart〜》
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《Lace Earrings 〜Ruby〜》
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歩くたびゆらゆら揺れるレースのようなマクラメが
とても繊細で女性らしいデザインです*


またお会いできる日を楽しみにしていますね。
育子さん、いつもオーダーありがとうございます*
2015.11.25 Wed l マクラメギャラリー l コメント (0) トラックバック (0) l top
昨日は九段下のナチュラルライフスタジオ For me
マンダラワークショップを2クラス開催させていただきました。

今回はキャンセル待ちの方も出るほどたくさんの方からお申し込みいただき
子連れクラスは6名、大人クラスは7名と合計13名の方にご参加いただきました。

賑やかな子連れクラス
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和やか大人クラス
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みんな違ってどれもイロトリドリでいいね*

完成したマンダラを見てみると
その日着ている洋服の色とシンクロしていたりして、無意識って面白いな〜
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色の組み合わせは無限大なので
こうして色んな方の作品を見れるのはとても楽しいです。


参加してくださったみなさん
そしてワークショップ開催に協力してくれたスタジオFor meの綾乃
本当にありがとうございました。
2015.11.22 Sun l 糸かけ曼荼羅ワークショップ l コメント (0) トラックバック (0) l top
今日は友達のあきちゃんの家でマンダラワークショップを開催させていただきました◎

小学5年生の女の子も急遽参加してくれて
大人顔負けの色使いでステキなマンダラが完成しました。

完成記念にパチリv
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みんな違ってどれもイロトリドリでいいね*

あきちゃん手作りのチーズケーキもコクがあっておいしかったな〜
今日はみんなどうもありがとう*
2015.11.20 Fri l 糸かけ曼荼羅ワークショップ l コメント (0) トラックバック (0) l top
11/1〜始まった
サニーサイドウォーク@神奈川県・藤野
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今年で10回目となったこの《サニーサイドウォーク》は
芸術の町・藤野の日連地区を中心に
20の個人宅・お店・作家さんたちが参加する、まさに芸術の秋を五感で味わえる催しです。

ご縁があって声をかけていただき、昨日より暮らしの手仕事〜くらして〜にて
UN1QUE COLLECTIONのマンダラたちも展示させていただいています。
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和風の造りとマンダラの相性も抜群◎
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アトリエにはセンスのいい手仕事のお洋服や小物たちが並んでいます。
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くらしてのオーナーのまゆみさんはなんとヒツジを飼っていて
羊毛から手紡ぎ糸を作りお肌に優しいお洋服やランジェリーを作っています。

彼女が手仕事にこだわって作る糸はふんわり優しくあったかくて
わたしも昨日冬用腹巻をオーダーさせてもらいました♨︎

わたしは会期中不在ですが
笑顔がかわいいまゆみさんがヒノキの香るアトリエで温かく迎えてくれます◎


日時:2015年11月30日(Mon)まで開催(くらしては28.29CLOSE)10時〜16時
場所:神奈川県・暮らしの手仕事〜くらして〜
神奈川県相模原市緑区日連68-1


アトリエの1階には
先月末OPENしたばかりの創作中華料理《大和屋》さんが

まゆみさんの旦那さんが作る中華料理は無添加にこだわっていて
なんと麻婆豆腐のお豆腐も自家製なんだって。

昨日は気まぐれラーメンを注文してみたら
味の濃い葉野菜がたっぷり入ったラーメンが出てきました。
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スープもさっぱりおいしくて、息子と最後の一滴まで完食。
美味しくて体にも優しい幸せごはんをごちそうさまでした◎


サニーサイドウォークは11/30まで開催しているので
紅葉の美しい藤野をお散歩しながらぜひアート巡りを楽しんでみてください*
サニーサイドウォークウェブサイト
2015.11.18 Wed l イベント出店 l コメント (0) トラックバック (0) l top
レインボーマンダラフォトフレームを制作しました◎

全部で8つあるフレームには
太陽と星のマンダラをひとつずつ。
残りのフレームには
虹色になるように旅の写真を入れました。


《Rainbow Mandala Photo Frame》
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調和のとれたイロトリドリの虹色のわっか◎

世界もこんな風に
いろんな肌の色や目の色の人が
仲良く暮らせる世の中でありますように。
2015.11.17 Tue l 曼荼羅ギャラリー l コメント (0) トラックバック (0) l top
先週末出店させていただいた宇宙らぶ♡フェス。

ヒーリング関係のイベントに出店するのは初めてでしたが
ステキな新しい出会いがあり、興味深いお話が聞けたり美味しいカレーも食べれて
充実したいい1日でした。

そして、この日は主催の恵美子さんが
クリスマスマンダラをお買い上げくださいました*

ドアに飾るんだ〜♪とこの笑顔。
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ありがとうございました*
2015.11.16 Mon l UN1QUE COLLECTION l コメント (0) トラックバック (0) l top
*マンダラワークショップ*
〜あなたの色と出会う“糸かけマンダラ”〜
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年内ラストのマンダラワークショップを
12月に鎌倉で開催させていただくことになりました*

今回の会場は鎌倉 蕾(つぼみ)の家。
わたしが夏から月1でウクレレを習いに通っている場所で縁側とお庭がある築70年の古民家で
木のぬくもりが落ち着くステキな空間です◎
鎌倉 蕾の家
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イロトリドリな世界へようこそ*
あなたの“色”で糸かけマンダラを作ってみませんか?
わたしたちの身の回りに溢れるたくさんの“色”。
普段、何気なく選んでいる“色”は実は感情を映し出す鏡のような存在。
言いかえれば“色”を意識的に選ぶことによって
あなたの深層心理に働きかけることだってできるのです。

一見複雑そうに見えますが
やり方さえ分かれば初心者の方でも簡単に作れるマンダラをご用意しておりますので
どなたでもお気軽にご参加ください。
ワークショップで使用する糸は自然な光沢が美しいシルク、土台となる部分は上質のローズ板なので
高級感がありインテリアにもピッタリ*

ヨガや瞑想するお部屋に置くと、心身の集中・リラックス効果も抜群です◎

今回は額縁に入れるタイプのマンダラなので
立てかけたり、壁にかけたりお好きな場所に置くことができます。
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(ワークショップで制作するのは写真左上の長方形タイプのものになります)

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 日時:12月13日 日曜日
    15時~18時
参加費:¥5,000 (レッスン料、材料費込み)


お申し込みは、ブログのコメント欄もしくは
UN1QUE COLLECTIONウェブサイトのお問い合わせ欄より
12/13マンダラワークショップ参加希望とご明記の上、お申込みください。
UN1QUE COLLECTIONお問い合わせ

今のあなたの色は何色ですか?
世界にひとつだけのあなた色のマンダラを作ってみましょう◎
2015.11.13 Fri l 糸かけ曼荼羅ワークショップ l コメント (0) トラックバック (0) l top
UN1QUE COLLECTIONのマンダラアートは
真鍮の釘をはじめ、細かい飾りにまで真鍮パーツを使っています。

真鍮の色味や渋い輝き方が大好きなんです。

UN1QUE COLLECTIONの出店用看板の文字も真鍮製。
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この真鍮アルファベットは伊勢にある真鍮専門店GORIKI ISLAND様のものを
愛用させていただいています。


今回、そのGORIKI ISLAND様のブログで
UN1QUE COLLECTIONのマンダラの看板をご紹介いただきました*
GORIKI ISLANDブログ
ステキな文章でご紹介くださっていて、嬉しすぎます。

先日、マンダラ看板の初オーダーをいただいたので
今日はこれから制作です◎
2015.11.12 Thu l UN1QUE COLLECTION l コメント (0) トラックバック (0) l top
マクラメネックレスの長さを調整するアジャスター用に
愛知で開催されたLove Save the Dreamで出会った岐阜のガラス屋さんから
美しいガラスビーズを11粒仕入れました。
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イロトリドリで美味しそう*

これらのガラスビーズは理科の実験に使われるビーカーやフラスコにも使用される
ポロシリケイトグラス(耐熱ガラス)で制作されています。
熱に強い&強度があり割れにくい&透明度が高い
と三拍子揃った上質なガラスです。

これでネックレス作ったら後ろ姿も美しいだろうな〜と
想像しながら眺めてうっとり♡
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気になるコがいたら、お気軽にご相談くださいね◎
2015.11.11 Wed l UN1QUE COLLECTION l コメント (0) トラックバック (0) l top
昨年より、コラム連載を書かせていただいてる
インド初無料日本語情報誌【月刊チャロー】

今日は11月号に掲載された記事をお届けします*


《ネパールの迷信》
インドも迷信が多い国とは聞くが
ネパールも様々な民族・文化・宗教が入り混じっているため
星の数ほど迷信や縁起担ぎが存在する。

・夜、爪を切ると不吉なことが起こる
・黒猫が道を横切るとその日は台無しになる

ここらへんは日本でも聞き覚えがあるね。
海を越えて同じような迷信があるのは興味深い。

他には
・虹を指さすと不幸になる
・火曜日に髪の毛を切ったりヒゲを剃ったりしてはいけない

などなど。それにしても曜日限定の迷信とは斬新!

息子を連れて結婚式に参加した時
口をポカンと開けて眠っている息子の寝顔がかわいくて写真を撮っていたら
知らないおばちゃんがすっとんできて、いきなり怒られたことがある。

”子どもの寝顔の写真を撮ると子どもに不幸が起こるからやめなさい!”と。

わたしはこういった迷信をあまり信じていないのでたまに面倒に感じる時があったけど
ひとつだけお気に入りがあった。

それは”唐辛子を直接手渡すと、喧嘩する”

この迷信だけはなるほど!と腑に落ちた。

ネパール料理に欠かせない唐辛子。
わたしはインド人もビックリするほどの激辛好きで
お店でも家でもよく追加の唐辛子をお願いしていたが、いつも必ずテーブルかお皿の上に置いてくれた。

この迷信を忘れて、つい手を差し出してしまったことが何度かあるけれど
絶対に誰も手渡ししてこない。
笑いながら”だってあなたと喧嘩したくないもの”って。


ネパールでもし唐辛子を手渡されたら、それは果し状ってことなのかしら?
2015.11.10 Tue l ネパールの生活 l コメント (0) トラックバック (0) l top
2015年11月15日(Sun)
てらてらVol.04@東京都・大田区成田山圓能寺

友達のあきこちゃん主催のこのイベントに
今回初出店させていただくことになりました。
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お寺でヨガ!お寺で南インド料理の食べさせられ放題!!お寺でライブ!!!
と、それだけでもワクワクするワードですが
お寺にミラーボール!お寺でインド愛トーク!!お寺でマルシェ!!!まで楽しめちゃう
そんなイベントです。
たくさんの方たちの煌く笑顔が見られる一日になりますように。


日時:2015年11月15日(Sun)12時〜20時
場所:東京都・大森成田山圓能寺
東京都大田区山王1丁目6-30

マルシェ 12:00~日暮れまで (境内・入場無料)
ヨガ 14:30~(60分) (受付 14:00)
南インド料理(食べさせられ放題) start 16:00~(時間交代制・受付15:00~)
コンサート 18:00~


お寺でインドづくしの1日をとことん楽しみましょう♪
2015.11.08 Sun l イベント出店 l コメント (0) トラックバック (0) l top
2015年11月14日(Sat)
宇宙らぶ♡フェスVol.03@神奈川県・鵠沼海岸

ご縁があってお声をかけていただき
今回初出店させていただくことになりました。
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名前のとおり、宇宙らぶいっぱいのゆるゆるヒーリングイベント。

ゆったりのんびり、美味しいごはんを食べたり
おしゃべりしたり、気になるセッションを受けたりして、楽しく遊んでるうちに
ココロもカラダも元気になっちゃうイベントです◎


日時:2015年11月14日(Sat)11時〜16時
場所:神奈川県・鵠沼海岸IVY House
神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-6-20(小田急鵠沼海岸駅より徒歩約8分、江の電鵠沼駅より徒歩15分)


みなさんとお会いできるのを楽しみにしています*
2015.11.07 Sat l イベント出店 l コメント (0) トラックバック (0) l top
ちょっぴり気が早いけど
クリスマスマンダラ始めました◎


《Christmas Mandala◎》
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一面はグリーンをベースに
ボルドーの飾りビーズとコットンパールを散りばめたクリスマスカラー
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もう一面はホワイトをベースに
小粒のビースを散りばめて、まるで宝石箱みたい*

真鍮の鈴からはリンリンと透き通った音色も♪


今年のクリスマスはリースの代わりに
クリスマスマンダラでお部屋を飾ってみよう*
2015.11.05 Thu l 曼荼羅ギャラリー l コメント (0) トラックバック (0) l top
テーブルや棚の上に置けるハンギングタイプの
マンダラを2サイズ制作しました◎


まずは
《Hanging Mandala(Small)》
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一面はターコイズブルー×ゴールド
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もう一面はゴールド×ホワイト
クリスタルビーズもキラリ***


おつぎは
《Hanging Mandala(Medium)》
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一面はラピスブルー×ゴールド
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もう一面はレッド×ゴールド


ふたつ並べてみるとこんな感じ◎
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なんだかクリスマスギフトみたいな色合いだね〜*
2015.11.04 Wed l 曼荼羅ギャラリー l コメント (1) トラックバック (0) l top
先日完成したばかりのUN1QUE COLLECTIONウェブサイト
多くの方に楽しんでいただけるよう、地球写真ギャラリーも作ってみました*

2006年以降の旅で撮った1万枚を超える写真の中から
お気に入りだけを集めました。

地球写真ギャラリー

スライドショーは
日本
アジア
中東
アフリカ
オセアニア
の5エリア。
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日々の暮らし方や生み出す作品をインスパイアし続けてくれる
そんな旅での出会いを、ちょっぴりご紹介しているので
お時間ある時にぷらり覗きにいらしてください*
2015.11.01 Sun l l コメント (0) トラックバック (0) l top