ちょっぴり前の話になりますが
日本滞在中に旦那と
念願の“フローテーションタンク”を体験してきました。
*フローテーションタンクとは*
脳科学者でイルカ研究家のジョン・C・リリー博士により開発された
日常生活で絶えず入ってくる外界からの刺激(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)を
最小限にする装置のこと。
タンク内は人間が浮けるほどの高濃度のにがり温水で満たされていて
遮光、防音にすることにより無感覚のような状態を体験できます。
意識のある状態で五感の刺激がないというのは、実生活ではなかなか経験できません。
外界からの刺激が遮断されると、それぞれの感覚は休息に入り
人間は深いリラックス状態となります。
深くリラックスしたり瞑想している状態で、夢や目標にフォーカスしたり
自分自身の【心・思考・感情】に気付き、向かいあったりと
このタンクはスポーツ選手やアーティスト、自己表現する人々に愛用されています。
3年前、某雑誌編集部で働いていた時
クライアントさんから初めてフローテーションタンクの話を聞いたのですが
『今まで味わったことのない世界に行けるから、ぜひ試してみて!』と熱く語られ
以来ずーっと気になっていたのです。
そしたらなんと!友人夫婦が自宅でフローティングサロンを始めたと聞いて
さっそく神奈川県・登戸にあるフローティングサロン【Re-flect】を訪れてきました。
一軒家のサロンでとてもアットホームな雰囲気。
タンクルームに入りシャワーで体を洗い、そして全裸でタンクの中に入る。
耳栓をしタンクの蓋を閉めると
そこは完全な闇、そして静寂の世界。
五感からのinputを完全に遮断する。
聞こえてくるのは、自分自身の心臓の音のみ。
次第にタンクの限られた空間も時間の感覚もなくなる。
果てしない宇宙の時空間にただぷかりと浮いているような感覚。
お腹の赤ちゃんもママの子宮の中でこんな感覚なのかなと
ふと思った。
ちなみに、わたしは10月の満月の日と11月の満月の日の2回体験してみました。
1回目はカラダやココロの感覚がどう変化していくのかとても興味があって
自分自身を注意深く観察してみた。
感じ方は人それぞれみたいだけど
わたしの場合はおへそを中心にカラダ全体が時計周りに
ゆっくりと回転しているように感じ(実際は全く動いていない)
そして、ときおりラピスラズリのような深いブルーの光が見えた。
2回目はただなすがままに身を任せてみた。
起きているのか寝ているのか、上下左右の感覚、全ての境界線が曖昧な
本当に深い深いリラックス状態。
いつもは色んな刺激に隠れて見えなかっただけで
こんな穏やかな世界が自分の内側にあったのかという新しい発見。
ここではヨガや座禅で鍛錬を積まなければなかなか体験できない深い瞑想状態を
体験することができます。
ゆっくり休みたい
マインドをクリアにしたい
そんな時にピッタリな究極のリラクゼーション。
サロンを運営してるアリ君&由美ちゃん夫妻
最高の時空間をどうもありがとう*
今まで味わったことのない世界に行けるので
みなさんもぜひ体験してみてください。
日本滞在中に旦那と
念願の“フローテーションタンク”を体験してきました。
*フローテーションタンクとは*
脳科学者でイルカ研究家のジョン・C・リリー博士により開発された
日常生活で絶えず入ってくる外界からの刺激(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)を
最小限にする装置のこと。
タンク内は人間が浮けるほどの高濃度のにがり温水で満たされていて
遮光、防音にすることにより無感覚のような状態を体験できます。
意識のある状態で五感の刺激がないというのは、実生活ではなかなか経験できません。
外界からの刺激が遮断されると、それぞれの感覚は休息に入り
人間は深いリラックス状態となります。
深くリラックスしたり瞑想している状態で、夢や目標にフォーカスしたり
自分自身の【心・思考・感情】に気付き、向かいあったりと
このタンクはスポーツ選手やアーティスト、自己表現する人々に愛用されています。
3年前、某雑誌編集部で働いていた時
クライアントさんから初めてフローテーションタンクの話を聞いたのですが
『今まで味わったことのない世界に行けるから、ぜひ試してみて!』と熱く語られ
以来ずーっと気になっていたのです。
そしたらなんと!友人夫婦が自宅でフローティングサロンを始めたと聞いて
さっそく神奈川県・登戸にあるフローティングサロン【Re-flect】を訪れてきました。
一軒家のサロンでとてもアットホームな雰囲気。
タンクルームに入りシャワーで体を洗い、そして全裸でタンクの中に入る。
耳栓をしタンクの蓋を閉めると
そこは完全な闇、そして静寂の世界。
五感からのinputを完全に遮断する。
聞こえてくるのは、自分自身の心臓の音のみ。
次第にタンクの限られた空間も時間の感覚もなくなる。
果てしない宇宙の時空間にただぷかりと浮いているような感覚。
お腹の赤ちゃんもママの子宮の中でこんな感覚なのかなと
ふと思った。
ちなみに、わたしは10月の満月の日と11月の満月の日の2回体験してみました。
1回目はカラダやココロの感覚がどう変化していくのかとても興味があって
自分自身を注意深く観察してみた。
感じ方は人それぞれみたいだけど
わたしの場合はおへそを中心にカラダ全体が時計周りに
ゆっくりと回転しているように感じ(実際は全く動いていない)
そして、ときおりラピスラズリのような深いブルーの光が見えた。
2回目はただなすがままに身を任せてみた。
起きているのか寝ているのか、上下左右の感覚、全ての境界線が曖昧な
本当に深い深いリラックス状態。
いつもは色んな刺激に隠れて見えなかっただけで
こんな穏やかな世界が自分の内側にあったのかという新しい発見。
ここではヨガや座禅で鍛錬を積まなければなかなか体験できない深い瞑想状態を
体験することができます。
ゆっくり休みたい
マインドをクリアにしたい
そんな時にピッタリな究極のリラクゼーション。
サロンを運営してるアリ君&由美ちゃん夫妻
最高の時空間をどうもありがとう*
今まで味わったことのない世界に行けるので
みなさんもぜひ体験してみてください。
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